Harjoitukset
Värivöiden harjoituksiin ilmoittaudutaan Nimenhuuto -sivuston kautta. Ilmoittautuminen auttaa ohjaajaa suunnittelemaan harjoitukset. Ohjaaja lisää harjoituskorttiin merkinnän osallistumisesta.
Harjoitus aloitetaan tyypillisesti alkulämmittelyllä ja venyttelyllä. Viikottain vaihtuvaa teemaa harjoitellaan pääosa ajasta ja harjoitus päätetään loppulämmittelyyn.
Harjoitusajat
| Tiistai | Värivyöt 17:30 - 19:30 |
|---|---|
| Keskiviikko | Liikuntaleikkikoulu 18:00 - 19:00 |
| Torstai | Värivyöt 17:00 - 18:30 |
| Perjantai | Peruskurssi 18:00 - 20:00 |
| Lauantai | Värivyöt 10:00 - 12:00 |
Lähetä harjoituksiin liittyvät kysymykset Yhteystiedot -sivun kautta, tai kysy rohkeasti suoraan harjoitusten ohjaajilta.
Ohjaajat
Sabum Jarmo Tjurin, 6. dan
Sabum Sari Englund, 4. dan
Boosabum Petteri Laamanen, 1. dan
Juha Oljakka, 2. gup
Reni Waegelein, 2. gup
Lotta Lindqvist, 2. gup
Ville Mäkinen (liikuntaleikkikoulu)
Satu Muurinen (liikuntaleikkikoulu)
Harjoituspaikka
Tuomarilan koulu
Puistotie 13
02760 Espoo